新冊子「~おうちで、簡単、気持ちいい!~ボールケア」発売!
約30㎝サイズのボール(ギムニク30)を使って簡単にできるボ …
「つながり」
フィットネス指導歴40年を通して探求し、少しずつ体得してきたことは、まさに「つながり」でした。すべてはつながり、関わり合い、影響し合っています。環境や人とのつながり、動きのつながり、身体臓器・身体機能のつながり、これらをつまびらかに感じるほどフィットネスへの探求は深まっています。
中尾クラブでは運動方法や指導テクニックにとどまらず、シェアしたいことをどんどん発信していきたいと考えています。そして、お互いの存在を嬉しいと感じる、良い影響を与えあえる「つながり」をさらに強めていきます。